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Krav Maga, open day di difesa personale all’Oplà

Volete ritrovare la  forma fisica e imparare il sistema di difesa personale israeliano più evoluto? Allora segnatevi questa data: martedì 27 marzo, alle ore 20 presso lo spazio Oplà in via Gasperini n. 13 a Modena, si terrà un Open day di Krav Maga. Il Krav Maga è il sistema internazionale tra i più evoluti, fondato dall’ex colonnello dell’esercito israeliano Moni Aizik. E’ pensato per affrontare un’aggressione reale: l’obiettivo è uscire dalla situazione di pericolo nel minor tempo possibile e nel modo più efficace, evitando il conflitto. Le tecniche sono basate sulla biomeccanica del corpo umano e studiate per essere applicate efficacemente da uomini, donne, ragazze e ragazzi di qualsiasi corporatura, propone un allenamento fitness rivolto a tutti che consente di raggiungere un’ottima forma fisica migliorando forza, resistenza, resilienza e velocità.

Il corso di Krav Maga si tiene all’Oplà tutti i martedì e giovedì dalle 20 alle 21.30 con Ottorino Orfello, Istruttore Certificato Commando Krav Maga.

Per info e iscrizioni: compagnimarte@gmail.com,mob. 334 6545083.

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